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养生资讯

NEWS

身体冷脾阳虚吃什么好调理

降温之后,不少人可能会发现自己手脚发凉,消化不良等问题比平时更为突出。中医认为,这可能是因为身体阳气不足,导致…

2025-11-5

痰湿肾阳虚吃什么好调理

痰湿和肾阳虚是中医中常见的两种病症,病因包括饮食不当、生活失调等多种因素。在调理过程中,饮食起到了至关重要的作…

2025-11-5

肝郁脾虚饮食调理,你需知道的关键点

秋冬季节,肝郁脾虚症状更为明显。肝郁是由于紧张、焦虑等因素导致肝气亢盛,脾虚则是由于长期生活作息不规律、饮食不…

2025-11-5

孩子老做梦吃什么好调理

孩子做梦是一件很正常的事情,但当孩子老是做噩梦或梦中出现食物等奇怪的情景时,就需要家长关注孩子的饮食习惯,及时…

2025-11-5

调理身体脾虚吃什么好?

身体脾虚是指人体脾气虚弱,消化功能较弱,导致人体吸收营养不足的现象。脾虚主要表现为食欲不振、腹泻、乏力、面色苍…